Blog

Menštruácia - Feminox.sk

Menštruácia – všetko, čo ste o nej nevedeli

Prečítajte si najdôležitejšie fakty o menštruácii Určite viete, čo menštruácia je. Ale viete, prečo ju ženy majú a čo signalizuje? Prezradíme vám niekoľko faktov, ktoré ste možno o menštruácií nevedeli. Predmenštruačný syndróm Poďme pekne po poriadku. Každej menštruácii predchádza predmenštruačný syndróm, ľudovo nazývaný PMS. Ide o fyzické alebo psychické problémy, ktoré nás sprevádzajú v druhej polovici menštruačného cyklu. U niektorých žien sa… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 5. marca 2018
Návaly tepla - Feminox.sk

Trápia vás návaly tepla? Môže za to menopauza!

Za návaly tepla môže vo väčšine prípadov menopauza Príznaky menopauzy dokážu potrápiť nejednu ženu. Návaly tepla, nadmerné potenie, zmeny nálad a celý rad ďalších nepríjemností otrávia život na niekoľko mesiacov, v niektorých prípadoch až na niekoľko rokov. Návaly tepla v období menopauzy trápia až 70 % žien. Ako sa im čím najlepšie vyhnúť? Ako sa prejavujú návaly tepla? Návaly tepla… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 16. februára 2018
Nepríjemné príznaky menopauzy - Feminox.sk

Menopauze na stope. Toto sú najčastejšie príznaky menopauzy.

Rozoznáte na sebe príznaky menopauzy? Raz to zažije každá z nás. Dosiahneme vek, kedy sa naše telo zmení. Začne sa hrať s hormónmi a rozhadzuje ich hala-bala. A výsledok tohto hormónového cirkusu je úplne zastavenie menštruačného cyklu, v odbornom jazyku zvané klimaktérium. A k tomu sa pridávajú nepríjemné príznaky menopauzy. Čo je to menopauza? Menopauza je čas, kedy sa vaša… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 13. februára 2018
Nočné potenie - Feminox.sk

Nočné potenie. Môže za to menopauza?

Nočné potenie môže mať na svedomí menopauza Potenie je prirodzený jav, ktorý je potrebný na regulovanie telesnej teploty. Veľa ľudí sa potí nadmerne. Najčastejšie je potenie rúk a nôh, hlavy, v podpazuší, na chrbte, na tvári a krku alebo na celom tele. Ak sa však nadmerne potíte v noci, príčinu môžete hľadať v menopauze. Príčiny potenia sú rôzne V noci… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 2. februára 2018
Osteoporóza v menopauze - Feminox.sk

Osteoporóza. Ako chrániť svoje kosti v období menopauzy?

Ako menopauza ovplyvňuje vaše kosti? Ten moment v živote každej ženy, kedy si povie – je to tu, menopauza… Zo začiatku ide o desivé uvedomenie si toho, že náš reprodukčný cyklus čochvíľa zahrá svoju derniéru. Môže priniesť so sebou aj choroby ako osteoporóza. Po prekonaní tohto prvotného šoku, ktorý je úplne bežný, prichádza otázka. Ako si pomôcť? Prečo kosti rednú?… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 19. januára 2018
Voda v menopauze - Feminox.sk

Prečo je voda v menopauze dôležitá?

Toto sú dôvody, prečo by ste mali v menopauze piť veľa vody Počas menopauzy môžete zažiť veľa nepríjemných príznakov – od návalov tepla, cez nespavosť a nervozitu až po ďalšie závažnejšie zdravotné problémy. Riešenie problémov s menopauzou však máte na dosah – pomôže vám obyčajná voda. Voda a priberanie Áno. Práve zadržiavanie vody počas menopauzy má za následok zvyšovanie hmotnosti…. Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 15. decembra 2017
Výkyvy nálad - Feminox.sk

Ako sa vyrovnať s výkyvmi nálad počas menopauzy?

Aké sú príčiny výkyv nálad a ako sa s nimi vyrovnať Obdobie menopauzy je pre mnohé ženy ťažké, bojujú s návalmi tepla, zvýšeným potením či závratmi. Môžu sa objavovať i depresie, bolesti hlavy a náladovosť. Nemusíte ich však prežívať aj vy. S týmito príznakmi je možné sa vyrovnať a prežiť to úplne v pohode, len treba vedieť ako. Prečo sa… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 24. novembra 2017
Predčasná menopauza príznaky - Feminox.sk

Predčasná menopauza sa môže týkať aj vás. Ako ju spoznáte?

Ako rozpoznáte, že ide o predčasnú menopauzu? Menopauza – alebo odborne povedané klimaktérium – je obdobie, kedy prestávajú byť vaječníky aktívne. Väčšinou zasahuje ženy vo veku 45 až 55 rokov, ale v poslednej dobe sa táto veková hranica posúva nižšie. Častokrát sú menopauzou ohrozené aj ženy okolo 25 až 30 rokov. Za všetko môžu hormóny Počas menopauzy klesá v ženskom tele… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 17. novembra 2017
Predčasná menopauza po hysterektómii - Feminox.sk

Predčasná menopauza následkom hysterektómie. Je iná?

Ako sa líši menopauza po hysterektómii od tej prirodzenej? Hysterektómia je chirurgické odstránenie maternice, ku ktorému dochádza v najkrajnejších prípadoch. Zákrok, po ktorom žena prestane menštruovať a nemôže viac otehotnieť, môže mať aj ďalšie negatívne následky. Keďže sa zákrokom podstatne naruší hormonálna rovnováha organizmu, môže mať za následok aj nástup predčasnej menopauzy. Odstránenie maternice urýchli nástup menopauzy Čo vedie vaječníky… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 27. októbra 2017
Predčasná menopauza - Feminox.sk

Predčasná menopauza – čo zvyšuje jej riziko?

Toto sú základné faktory, ktoré zvyšujú riziko predčasnej menopauzy Menopauza je obdobím, ktoré sa v živote žien objavuje niekedy okolo päťdesiatky. Niekedy sa však menopauza objavuje predčasne. Môžeme predčasnej menopauze predísť a jej príchod oneskoriť, alebo je to proces, ktorý nedokážeme ovplyvniť? Na úvod niečo o menopauze Samotné klimaktérium je dlhšie obdobie zmien a prípravy ženského organizmu na ne. Prechádza… Čítať viac

Autor: Lívia Publikované: 13. októbra 2017